
La respiration en Coherence Cardiaque
Les recherches médicales en neuroscience et en neuro-cardiologie ont accouché d’un concept il y a une vingtaine d’années, aux États-Unis d’Amérique : la Cohérence Cardiaque. Son impact bénéfique sur la santé et la gestion du stress a été communiqué par l’Institut HeartMath, son application ayant parfois permis d’éviter la prise d’anxiolytiques et d’antidépresseurs. Maintenant que vous avez présenté votre sujet avec un titre court et accrocheur, vous pouvez rédiger votre parag