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Le blog des Thérapies Alternatives du RITA
Notre blog alimenté par des professionnels de la naturopathie, vous permettra de rester informé des dernières évolutions de notre profession et tout ce qui touche de près ou de loin à la naturopathie.
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Bye bye allergies : Comment la naturopathie peut vous aider à retrouver le sourire en plein air
Bienvenue à tous les lecteurs et lectrices souffrant d'allergies saisonnières ! Vous êtes probablement nombreux à attendre le printemps...
Devenez votre propre coach de vie : solutions naturelles pour améliorer votre confiance en vous
La confiance en soi est un sentiment essentiel pour nous permettre de réaliser nos rêves et d'atteindre nos objectifs. Cependant, nous...
A la découverte de la vitamine C
Vitamine C – [Acide Ascorbique] Le terme-même de vitamine évoque pour beaucoup la vitamine C (acide ascorbique). C'est la vitamine la...
La respiration en Coherence Cardiaque
Les recherches médicales en neuroscience et en neuro-cardiologie ont accouché d’un concept il y a une vingtaine d’années, aux États-Unis...
S’occuper du Rhume avec la Naturopa… Aaah… Atchoum !
Mieux vaut prévenir que guérir L’idéal contre le rhume, c’est bien évidemment de s’en protéger. Les habitudes qui favorisent la...
Oligo-élement : Le Zinc
Un Oligo-élément ? Pendant longtemps, en matière de santé et de maladies on ne parlait que de vitamines. Chacun, pour rester...
Tout savoir sur le Romarin (Rosmarinus officinalis)
Vous avez pu découvrir au printemps notre nouvelle collection dans les articles : tout savoir sur une plante. Au mois de mai, nous avons...
Les 4 cures naturopathiques
En fin de consultation de Naturopathie, nous remettons un conseillancier et un programme d’hygiène de vie personnalisé, constitué de...
Les fruits et les légumes de Septembre
Histoire et bienfaits, vous saurez tout sur vos légumes et sur vos fruits de Septembre. En tant que Naturopathes, il est très important...
L'ignoré de la ruche: le Pollen
Aujourd’hui, nous allons découvrir un autre magnifique trésor de la ruche, le Pollen, quelques temps après avoir déjà abordé la gelée...
Tout savoir sur la Mélisse( Melissa officinalis L. )
Vous avez pu découvrir, au mois de mai, notre nouvelle collection dans les articles : tout savoir sur une plante. Au mois de mai, nous...
Tout savoir sur le Thym ( Thymus vulgaris )
Depuis petite, j’ai toujours aimé ramasser le thym dans la garrigue des Alpilles pendant nos balades et le frotter entre mes mains pour...
Les fruits et les légumes de Mai
En Mai, fais ce qu'il te plaît ! Pour ma part ça va être de consommer des bons jus à l'extracteur . Et, vous ? Histoire et bienfaits,...
Les bienfaits du café d'orge
Il arrive que l'on recommande de limiter la consommation de café comme par exemple dans mes précédents articles « Comment accompagner la...
Accompagner le syndrome prémenstruel avec la naturopathie
C'est reparti pour un tour ? Mesdames, est-ce que ces symptômes vous évoquent quelque chose en particulier ? Fatigue, migraine, tension,...
Tout savoir sur la spiruline !
Aujourd'hui, je vais vous parler d'un complément alimentaire utilisé pour ses propriétés antioxydantes en particulier, la désormais...
Se préparer à sa détox printanière avec la Naturopathie
Depuis quelques jours, le printemps pointe le bout de son nez et on commence à voir s'afficher un peu partout “ Détox printanière “....
Je chouchoute mon système immunitaire
Nous sommes encore en hiver et cela est très important de stimuler son système immunitaire. Il est important également de prendre soin...
Le grand mystère de la Ruche: la Gelée Royale
Aujourd’hui, j’ai envie de vous faire découvrir ce magnifique trésor de la ruche, la gelée royale. La Gelée Royale est un produit de la...
Les fruits et les légumes de Février
Histoire et bienfaits, vous saurez tout sur vos légumes et sur vos fruits. En tant que Naturopathes, il est très important pour nous de...
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