Tout savoir sur la Mélisse( Melissa officinalis L. )
Vous avez pu découvrir, au mois de mai, notre nouvelle collection dans les articles : tout savoir sur une plante. Au mois de mai, nous...
Le blog des Thérapies Alternatives du RITA
Notre blog alimenté par des professionnels de la naturopathie, vous permettra de rester informé des dernières évolutions de notre profession et tout ce qui touche de près ou de loin à la naturopathie.
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Catherine Milly
- 4 juin
Les fruits et les légumes de Juin
Histoire et bienfaits, vous saurez tout sur vos légumes et sur vos fruits. En tant que Naturopathes, il est très important pour nous de...
Catherine Milly
- 2 juin
La mine d’or nutritionnelle : les oléagineux
Les oléagineux sont actuellement mis en lumière et font partie depuis peu des nouvelles recommandations nutritionnelles données par...
Catherine Milly
- 31 mai
Le fameux régime pauvre en FODMAPS
Vous avez des problèmes digestifs ? Avez-vous pensé au régime pauvre en FODMAPs ? Il va vous permettre de soulager votre inconfort et vos...
Catherine Milly
- 19 mai
Tout savoir sur le Thym ( Thymus vulgaris )
Depuis petite, j’ai toujours aimé ramasser le thym dans la garrigue des Alpilles pendant nos balades et le frotter entre mes mains pour...
Catherine Milly
- 4 mai
Les fruits et les légumes de Mai
En Mai, fais ce qu'il te plaît ! Pour ma part ça va être de consommer des bons jus à l'extracteur . Et, vous ? Histoire et bienfaits,...
Catherine Milly
- 23 avr.
Accompagner le syndrome prémenstruel avec la naturopathie
C'est reparti pour un tour ? Mesdames, est-ce que ces symptômes vous évoquent quelque chose en particulier ? Fatigue, migraine, tension,...
Catherine Milly
- 13 avr.
Tout savoir sur la spiruline !
Aujourd'hui, je vais vous parler d'un complément alimentaire utilisé pour ses propriétés antioxydantes en particulier, la désormais...
Catherine Milly
- 7 avr.
Les légumes et les fruits d'avril !
Histoire et bienfaits, vous saurez tout sur vos légumes et sur vos fruits. En tant que Naturopathes, il est très important pour nous de...
Catherine Milly
- 30 mars
C’est décidé, je fais ma détox du printemps !
La semaine dernière, vous avez pu lire mon article sur se préparer à sa détox printanière. Comme promis, cette semaine je vous livre mes...
Catherine Milly
- 25 mars
Se préparer à sa détox printanière avec la Naturopathie
Depuis quelques jours, le printemps pointe le bout de son nez et on commence à voir s'afficher un peu partout “ Détox printanière “....
Catherine Milly
- 16 mars
J’apaise le stress et la nervosité de mon chien avec la Naturopathie
Dans mes articles, je vous donne souvent des conseils pour vous et aujourd'hui j’ai envie de le faire pour nos loulous à quatre pattes....
Catherine Milly
- 9 mars
Comment accompagner la gastro avec la naturopathie ?
La gastro-entérite appelée également grippe intestinale est une infection inflammatoire du système digestif, de la paroi de l'estomac et...
Catherine Milly
- 2 mars
Les fruits et les légumes de Mars
Histoire et bienfaits, vous saurez tout sur vos légumes et sur vos fruits. En tant que Naturopathes, il est très important pour nous de...
Catherine Milly
- 23 févr.
Je chouchoute mon système immunitaire
Nous sommes encore en hiver et cela est très important de stimuler son système immunitaire. Il est important également de prendre soin...
Catherine Milly
- 15 févr.
Le grand mystère de la Ruche: la Gelée Royale
Aujourd’hui, j’ai envie de vous faire découvrir ce magnifique trésor de la ruche, la gelée royale. La Gelée Royale est un produit de la...
Catherine Milly
- 31 janv.
Les fruits et les légumes de Février
Histoire et bienfaits, vous saurez tout sur vos légumes et sur vos fruits. En tant que Naturopathes, il est très important pour nous de...
Catherine Milly
- 11 janv.
Les bienfaits du Sucre de fleur de coco
Le sucre raffiné a une mauvaise réputation et son effet sur notre corps ne serait pas sans conséquences pour notre santé. Il est...
Catherine Milly
- 29 déc. 2021
Les fruits et les légumes de Janvier
Histoire et bienfaits, vous saurez tout sur vos légumes et sur vos fruits. En tant que Naturopathes, il est très important pour nous de...
Catherine Milly
- 16 déc. 2021
Gestion du stress des fêtes
Les fêtes de fin d'année, ce sont des retrouvailles en famille, des fêtes avec des amis, des moments de partages de convivialité, de...