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Le blog des Thérapies Alternatives du RITA
Notre blog alimenté par des professionnels de la naturopathie, vous permettra de rester informé des dernières évolutions de notre profession et tout ce qui touche de près ou de loin à la naturopathie.
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Le CBD : découvrez comment ce composé naturel pourrait améliorer votre santé et votre bien-être
Bienvenue dans cet article sur le CBD ! Si vous êtes ici, c'est probablement parce que vous avez entendu parler de ce composé naturel et...


Bye bye allergies : Comment la naturopathie peut vous aider à retrouver le sourire en plein air
Bienvenue à tous les lecteurs et lectrices souffrant d'allergies saisonnières ! Vous êtes probablement nombreux à attendre le printemps...


Surmonter le syndrome de l'imposteur : solutions naturelles et développement personnel
Le syndrome de l'imposteur est un phénomène courant qui touche de nombreuses personnes, même celles qui ont réussi dans leur domaine. Il...


Devenez votre propre coach de vie : solutions naturelles pour améliorer votre confiance en vous
La confiance en soi est un sentiment essentiel pour nous permettre de réaliser nos rêves et d'atteindre nos objectifs. Cependant, nous...


Les secrets du hygge pour un printemps chaleureux et convivial !
Vous connaissez sûrement ce sentiment de bonheur que l'on ressent quand on est bien installé chez soi, avec une tasse de thé fumante, une...


A la découverte de la vitamine C
Vitamine C – [Acide Ascorbique] Le terme-même de vitamine évoque pour beaucoup la vitamine C (acide ascorbique). C'est la vitamine la...


La respiration en Coherence Cardiaque
Les recherches médicales en neuroscience et en neuro-cardiologie ont accouché d’un concept il y a une vingtaine d’années, aux États-Unis...


L’heure des “bonnes résolutions”
S’il existe bien une sorte de coutume ou d’habitude que tout le monde connaît et qui ne laisse pas franchement de sentiment de...


Les fruits et les légumes de Décembre
Histoire et bienfaits, vous saurez tout sur vos légumes et sur vos fruits de Décembre. En tant que Naturopathes, il est très important...


S’occuper du Rhume avec la Naturopa… Aaah… Atchoum !
Mieux vaut prévenir que guérir L’idéal contre le rhume, c’est bien évidemment de s’en protéger. Les habitudes qui favorisent la...


Oligo-élement : Le Zinc
Un Oligo-élément ? Pendant longtemps, en matière de santé et de maladies on ne parlait que de vitamines. Chacun, pour rester...


Les fruits et les légumes de Novembre
Histoire et bienfaits, vous saurez tout sur vos légumes et sur vos fruits de Novembre. En tant que Naturopathes, il est très important...


Les fruits et les légumes d’Octobre
Histoire et bienfaits, vous saurez tout sur vos légumes et sur vos fruits d’Octobre. En tant que Naturopathes, il est très important pour...

Tout savoir sur le Romarin (Rosmarinus officinalis)
Vous avez pu découvrir au printemps notre nouvelle collection dans les articles : tout savoir sur une plante. Au mois de mai, nous avons...


Les 4 cures naturopathiques
En fin de consultation de Naturopathie, nous remettons un conseillancier et un programme d’hygiène de vie personnalisé, constitué de...


Les fruits et les légumes de Septembre
Histoire et bienfaits, vous saurez tout sur vos légumes et sur vos fruits de Septembre. En tant que Naturopathes, il est très important...


Bien s'hydrater pendant l'été
« C'est l'été, il faut s'hydrater ! » On connaît la chanson, mais boire de l'eau, de l'eau et encore de l'eau, ça peut vite être lassant,...


Votre été en toute sérénité grâce à la naturopathie
Nous y sommes ! Depuis la fin du mois de Juin nous voilà en été, nous voilà dans la période où il est bon de se délasser, de prendre des...

Les fruits et les légumes de Juillet
Histoire et bienfaits, vous saurez tout sur vos légumes et sur vos fruits de Juillet En tant que Naturopathes, il est très important pour...


L'ignoré de la ruche: le Pollen
Aujourd’hui, nous allons découvrir un autre magnifique trésor de la ruche, le Pollen, quelques temps après avoir déjà abordé la gelée...
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