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Le blog des Thérapies Alternatives du RITA
Notre blog alimenté par des professionnels de la naturopathie, vous permettra de rester informé des dernières évolutions de notre profession et tout ce qui touche de près ou de loin à la naturopathie.
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Bye bye allergies : Comment la naturopathie peut vous aider à retrouver le sourire en plein air
Bienvenue à tous les lecteurs et lectrices souffrant d'allergies saisonnières ! Vous êtes probablement nombreux à attendre le printemps...


A la découverte de la vitamine C
Vitamine C – [Acide Ascorbique] Le terme-même de vitamine évoque pour beaucoup la vitamine C (acide ascorbique). C'est la vitamine la...


Oligo-élement : Le Zinc
Un Oligo-élément ? Pendant longtemps, en matière de santé et de maladies on ne parlait que de vitamines. Chacun, pour rester...


Les fruits et les légumes d’Octobre
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Les fruits et les légumes de Juin
Histoire et bienfaits, vous saurez tout sur vos légumes et sur vos fruits. En tant que Naturopathes, il est très important pour nous de...


La mine d’or nutritionnelle : les oléagineux
Les oléagineux sont actuellement mis en lumière et font partie depuis peu des nouvelles recommandations nutritionnelles données par...


Le fameux régime pauvre en FODMAPS
Vous avez des problèmes digestifs ? Avez-vous pensé au régime pauvre en FODMAPs ? Il va vous permettre de soulager votre inconfort et vos...


Tout savoir sur la spiruline !
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Les fruits et les légumes de Février
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Les bienfaits du Sucre de fleur de coco
Le sucre raffiné a une mauvaise réputation et son effet sur notre corps ne serait pas sans conséquences pour notre santé. Il est...


Préparer son système digestif pour passer de bonnes fêtes
Noël approche à grands pas et il est temps de préparer notre système digestif. Noël est un moment familial, chaleureux, convivial et...
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